Posts Tagged Здоровое питание

Интервальное голодание: что это и как работает

Все об интервальном голодании для начинающих. Вам интересно узнать о шумихе вокруг интервального голодания и его потенциальных преимуществах? Хотите знать, как вы можете принять эту тенденцию в области здравоохранения и заставить ее работать на вас? Мы расскажем вам обо всем, что вам нужно знать, в увлекательной и

Читать далее

Яйца: польза и вред для организма мужчин и женщин

Яйца: польза и вред для организма мужчин и женщин

Польза и вред куриного яйца. В то время, как описаны исследования подлили масла в огонь споров о воздействии холестерина в яйцах на наше здоровье, нам все же обнаруживаются случаи возникновения, с использованием которых яйца могут так или иначе влиять на риск заболевания. В яйцах есть органическое соединение

Читать далее

Польза и вред мяса для организма человека

Польза и вред мяса для организма человека

Мясо: польза и вред. Красное мясо — соль, нитраты, насыщенные жиры, все то, чего врачи настоятельно рекомендуют остерегаться в еде. И все же мы употребляем мясо в пищу. Так каков же реальный риск для нашего организма? Действительно ли мясо так вредно, как нам это преподносят? Давайте развеем

Читать далее